2024年2月25日 / 最終更新日 : 2024年2月25日 yoloadmin ブログ パーソナルフィットネスキックボクシング １４９３回目の投稿です。 雨の日曜日の本日は１０時１５分からパーソナルフィットネスキックボクシングを行いました。 (９時～のパーソナル柔道は延期) 写真です。 本日も良い汗を流されていましたね。 キックボクシングは全身運 […]
2024年2月24日 / 最終更新日 : 2024年2月24日 yoloadmin ブログ １４９２ １４９２回目の投稿。 本日は１０時半から柔道、１３時からピラティス、１４時１５分からダンスを行いました。 柔道は見学２名を含めた１９名、ピラティス３名、ダンス４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 寝技乱取り１本 […]
2024年2月22日 / 最終更新日 : 2024年2月22日 yoloadmin ブログ 指導熱 1491回目の投稿。 1500回までカウントダウンします。 昨日に引き続き雨の木曜日の本日は１１時からフィットネスキックボクシング、１５時１５分からレンタルスペース、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボ […]
2024年2月21日 / 最終更新日 : 2024年2月21日 yoloadmin ブログ 今成ロール 最近色々な方々から「ブログ見てる」と声がかかります。 皆さん見てるんですね。 ありがたい。 そして、もうすぐ(あと１０回くらい)１５００回投稿になります。 道場続く限り変わらず書き続けますので今後とも酒飲みながらでも読ん […]
2024年2月20日 / 最終更新日 : 2024年2月20日 yoloadmin ブログ 睡眠は大事 ２月も後半ですね。 昨日は食当たりかなにかで体調不良で死んでいた菊地ですが、２０時間くらい寝たら良くなりました。 １日でこんなに回復するのかと思うくらい回復しました。 睡眠は大事ですね。 皆さまも季節の変わり目、体調管理 […]
2024年2月18日 / 最終更新日 : 2024年2月18日 yoloadmin ブログ 世界初？ 本日は９時からパーソナル柔道を行いました。 (１０時１５分～パーソナルキックボクシングは延期) 写真です。 講道館から初段の賞状が届いたので記念にパシャリ。 パーソナルレッスンだけ(乱取り稽古も私とだけ)で初段を取った人 […]
2024年2月17日 / 最終更新日 : 2024年2月17日 yoloadmin ブログ 和やか 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からヨガを行いました。 柔道見学１名を含めた１５名、ボディーメイク３名、ヨガ４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 寝技乱取り１本勝負１５分間。 白熱 […]
2024年2月16日 / 最終更新日 : 2024年2月16日 yoloadmin ブログ ３００本 もう金曜日。 時間が経つのが早いです。 ２月も半分が終わってしまい、ちょっと焦っている菊地です。 確定申告を終わらせないと！ 本日は１１時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、 […]
2024年2月15日 / 最終更新日 : 2024年2月15日 yoloadmin ブログ 進路 本日は１７時からキックボクシング(総合格闘技)、１９時から大人柔道を行いました。 キックボクシング２名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 キックボクシング(総合格闘技) 木曜日の夕方は吉田さんの実践的なクラ […]
2024年2月14日 / 最終更新日 : 2024年2月14日 yoloadmin ブログ 流した汗は嘘をつかない バレンタインデーの本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリング、２１時からパーソナルキックボクシングを行いました。 フィットネスキックボクシング４名、少年柔道は見学１名を含 […]
