2025年3月27日 / 最終更新日 : 2025年3月27日 yoloadmin ブログ 意味のある練習 本日は１９時から大人柔道を行いました。 ※１５時１５分～のレンタルスペースは休講 ３名の中高生に参加して頂きました。 写真＆動画です。 練習前の補強運動。 小外刈、裏投げ強化ですね。 回転運動、寝技打ち込み(全て立技から […]
2025年3月26日 / 最終更新日 : 2025年3月26日 yoloadmin ブログ １学年ずつ 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１３時半～１６時半レンタルスペース、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学３名、出稽古１名を含めた１５ […]
2025年3月24日 / 最終更新日 : 2025年3月24日 yoloadmin ブログ 広々 本日は１７時半からパーソナル柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、大人柔道５名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 立技の打ち込み、移動打ち込みの練習を行いました。 主に大外刈、１本 […]
2025年3月22日 / 最終更新日 : 2025年3月22日 yoloadmin ブログ 最年少ご入会 本日は９時からパーソナル柔道、１０時半から柔道、１３時からピラティス、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 パーソナル柔道１名、柔道は本日からご入会した小学生１名、見学４名を含めた２９名、ピラティス […]
2025年3月21日 / 最終更新日 : 2025年3月21日 yoloadmin ブログ 懸垂 春の陽気だった本日は１３時からパーソナル柔道、１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング３名、少年柔道は見学１名を含め […]
2025年3月19日 / 最終更新日 : 2025年3月19日 yoloadmin ブログ 雪 午前中雪が降りましたね。 かなり寒かったです。 そんな激寒水曜日の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は出 […]
2025年3月17日 / 最終更新日 : 2025年3月17日 yoloadmin ブログ 強烈な３人打ち込み 本日は１９時から大人柔道を行いました。 ４名の方々に参加して頂きました。 写真＆動画です。 強烈な３人打ち込み！ わたしはプロダクションのお仕事で不在でした。 明日は火曜日で道場はお休みです。 水曜日のレッスンは ・１０ […]
2025年3月15日 / 最終更新日 : 2025年3月15日 yoloadmin ブログ 中学生ご入会 本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からヨガを行いました。 柔道は本日からご入会した中学生１名を含めた１５名、フィットネスキックボクシング４名、ヨガ６名に参加して頂きました。 写真 […]
2025年3月14日 / 最終更新日 : 2025年3月14日 yoloadmin ブログ それぞれの目的 本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学１名を含めた１１名、大人柔道は見学１名を含めた７名に参加して頂きました […]
2025年3月13日 / 最終更新日 : 2025年3月14日 yoloadmin ブログ スポーツ推薦の電話 本日は１５時１５分～１６時半レンタルスペースを行いました。 午前のフィットネスキックボクシング(わたしは大学出勤)、夜の大人柔道は久しぶりの０人だったので家でゆっくりしました。 こんな時もありますね。 そんな何もない日、 […]
