自主トレ

本日は10時からフィットネスキックボクシング、15時15分~16時半レンタルスペース、19時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング3名、大人柔道8名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。


木曜日は空手家荒木先生のレッスン。


空手ベースの初心者に優しいレッスンになっております。

大人柔道。


今日も盛り上がった乱取り稽古が行われていました。


中高生は終わった後、自主トレを行っていました。
素晴らしい。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・13時~パーソナル柔道(菊地)
・14時半~フィットネスキックボクシング(菊地)
・17時~少年柔道(菊地)
・19時~大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。