イメージトレーニング

本日は10時半からパーソナル柔道、12時からパーソナルダンス(レンタルスペース)、14時からレンタルスペースでした。

写真です。
パーソナル柔道。

月2回会員さんに参加して頂きました。
今日は初めての内股の練習を行いました。
驚くほど上手でビックリしました。
世界柔道を見ているみたいで、やはり何事もイメージトレーニングは大事だなと思いました。

パーソナルダンス。

短期留学に行っている女性が一時帰国したとのことで実現したマンツーマンダンスレッスン。
留学イイネー!

14時からも定期的にレンタルスペースをご使用してもらっている方に使って頂きました。
その方はけっこうな人数を集めてみんなで格闘技の練習を行ったり、今日は他の家族も呼んで子供達と広い道場で遊んだりと色々な使い方をして頂いております。

どんな使い方でも結構なので、是非レンタルスペースでYOLO道場を色々な方々に使って頂きたいですね。
ちなみに料金は3時間(入りから出まで)まで3000円になります。
(3時間を超えると料金が加算されていきます。)
ご質問やご予約はお気軽にご連絡下さい。

お疲れ様でした。
明日は月曜日なので道場はお休みです。
火曜日のレッスンは
・14時半~フィットネスキックボクシング(菊地)
・19時~大人柔道(菊地)
です。
お待ちしております。