ダンス
本日は10時半から柔道、13時からダンス、14時15分からフィットネスキックボクシング、16時からパーソナル柔道を行いました。
柔道9名、ダンス3名、フィットネスキックボクシング3名、パーソナル柔道1名に参加して頂きました。
写真&動画です。
柔道。
寝技乱取り3分×5本。
立技乱取り3分×5本。
小学3年生同士の立技乱取り。
土曜日のこの時間は大人と子供が一緒に練習を行う日です。(大人無料)
子供の成長を肌で感じたい方はオススメのレッスンです。
ダンス。
毎月定期開催、ダンサー兼振付師さやか先生のダンスレッスン。
次回のさやか先生のレッスンは12月25日(土)13時~になります。
フィットネスキックボクシング。
空手家荒木先生のレッスンでした。
今日も笑い声の絶えない楽しそうなレッスンでした。
パーソナル柔道は月3回小学生会員とマンツーマンレッスン。ただ強くなるだけではなく、柔道を通じて素晴らしい大人になってもらいたいですね。
今日もバッチリ鍛えました。
今週もお疲れ様でした。
来週も元気に頑張りましょう!