快晴土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からダンスを行いました。
柔道１３名、フィットネスキックボクシング３名、ダンス３名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×５本。

土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日です。
段々人数が増えてきましたね。

フィットネスキックボクシング。

いつも柔道に来られる女性が初めてキックボクシングのレッスンを受けられました。

初めてのキックボクシングでも楽しくレッスンが受けられます。

ダンス。

毎月定期開催されている清夏先生のダンスレッスン。
今日のダンスの様子はYouTubeに載せております。
YouTubeサイトで「格闘技・フィットネス道場YOLO」で検索したら見られます。
チャンネル登録もヨロシクお願い致します。

来月のダンスレッスンは２１日（木）１０時半～と２８日の（土）１３時～になります。
レッスン希望者はご連絡下さい。

お疲れ様でした。
明日はパーソナル柔道が入っております。
元気に頑張りましょう！