本日は９時からレンタルスペース、１３時からパーソナルトレーニング、１９時から柔道を行いました。

ホームページにはレンタルスペース１時間３０００円と記載されていますが、今のところYOLO道場のレッスン時間に余裕がありますので要相談で料金＆時間延長等考慮したいと考えておりますので、まずはご連絡下さい。

１３時からのパーソナルトレーニングにはYOLO道場初めての方に参加して頂きました。
マンツーマンで１時間キックボクシングやトレーニングを行いました。

楽しい楽しいと言っていただき有難いですね。

１９時からの柔道には１名に参加して頂きました。
今日もまた１時間半フィジカルトレーニングと打ち込みを行いました。

機動隊で隊員にやってもらっていたダンベルトレーニングもやらせています。

ほんのちょっとだけ背筋もついてきました。
横向きでスミマセン。

目標があると頑張れますね。
こちらも横向きでスミマセン。

本日もお疲れ様でした。