本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、少年柔道５名、大人柔道５名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

マンツーマンレッスンでした。
ミット打ちと足のトレーニングを行いました。

少年柔道。
今日は人数が少なかったのでトレーニング多めで練習を行いました。

寝技乱取り３分×３本。

立技乱取り３分×３本。

最後はロープトレーニング。
上まで登れなかった子が今日は登れていました。
成長を感じます。

おまけ。

小学生女子がYOLO道場マスコットのゴリラを書いていたのでパシャリ。
絵心ありますね。

大人柔道。

寝技乱取り３分×３本。

立技乱取り４分×３本。

人数少なめでしたが皆さん良い練習をされてました。
それぞれの目標に向かって今後も頑張って行きましょう。

お疲れ様でした。
明日も元気にやります！