ヨガヨガヨガ

雨が降りしきる本日は10時半から柔道を、13時からヨガを行いました。
柔道には2名に、ヨガには3名に参加して頂きました。

写真です。
柔道は少なめだったので私も参加して3人回しの乱取りを行いました。

寝技。


立技。


いい汗かきました。
小学生は大人2人と練習をやって疲れたのではないでしょうか。

ヨガ。

インストラクターはサヤカ先生でした。


みんなでパシャリ。
7月のヨガは13日(土)と27日(土)になります。
13日は史子先生、27日はサヤカ先生の予定です。

今週もお疲れさまでした。
来週も元気いっぱい頑張りましょう!