本日は１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
少年柔道には５名に、グラップリングには４名に参加して頂きました。

写真です。

少年柔道。
練習風景を撮る暇がありませんでした。
今日は初心者が多かったので礼法や受身等基本的な練習を行いました。
最後はいつもの鬼ごっこトレーニングで楽しく練習ができました。

女子が２人。
メッチャ元気です。
こっちまで楽しくなります。

グラップリング。

今年の世界グラップリング選手権日本代表石井選手とザキヤマ選手、そしてインストラクターの吉田さん、会員大学生でスパーリング５分×１０本行いました。

会員大学生は毎週強い人達とスパーリングをやって気持ちが折れやすくなりますが、逆にこんな環境はないと考えて己の気持ち（妥協の気持ち）に負けないように戦って下さい。
必ず素晴らしい未来が待っていると思います。
自分に負けないように頑張りましょう。

グラップリングも良い練習でした。

流した汗は嘘をつかない。
明日も楽しみましょう。