今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道には７名、フィットネスキックボクシングには７名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

土曜日は小学生と大人が一緒に練習を行う日です。
小学生はドンドン成長していきます。

練習後はロープトレーニング。
昨日の差し入れのアイスもみんなで頂きました。

フィットネスキックボクシング。

バスケットボールの女性選手達がキックボクシングの体験を受けられました。

皆さん大量の汗をかいておりました。
代謝が良いですね。
素晴らしい。

本日もお疲れさまでした。
来週も元気に運動しましょう。