今日もメッチャ暑かったですね。
いつまで猛暑が続くのか気になるところです。

そんな猛暑日の本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道６名、柔道６名に参加して頂きました。

本日の写真です。
フィットネスキックボクシング。
キッチンカー「ニナスパイス」のニナさんがキックボクシングの体験で参加されました。

さすが大学でラクロス部に所属していただけあって基礎体力が素晴らしかったです。

ミット打ち。
パンチ、キックが男性並みに強かったです。

ミット打ち後のトレーニング。

いつも美味しいスパイス料理をありがとうございます。

少年柔道。

少年柔道にはYOLO道場を作ってくれた同級生の社長が見学に来てくれました。
小学生達にアイスの差し入れありがとうございます。

練習後にアイスを美味しく頂きました。
「しゃちょーしゃちょー」ってみんなで喜んでいました。

柔道。

花の金曜日に酒を飲まずに柔道。
シブいですね。

練習後は鈴木先生からゼリー状のプロテインの差し入れを頂きました。
ありがとうございます。

本日も色々な方々と会ってお話し出来て楽しかったです。
明日は今週最終日です。
今を生きましょう。