本日は１０時半からピラティス、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
ピラティス４名、キックボクシング３名、大人柔道は体験１名を含めた５名に参加して頂きました。

写真です。
ピラティス。

毎月定期開催されている福井先生のピラティスのレッスン。
会員になると色々なレッスンが受け放題なのでお得です。もちろん都度払いのビジターでも大歓迎！

次回は８月６日(土)１４時１５分～になります。
福井先生の熱いレッスンを多くの方々に受けてほしいです。

キックボクシングは男女３名に参加して頂きました。
木曜日の夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンになっております。初心者でも経験者でも楽しめるレッスンです。わたしは大学出勤の為、写真が無くてスミマセン。

大人柔道。

木曜日のこの時間は鈴木先生のレッスンです。

体験の男性に参加して頂きました。
初めての柔道は如何だったでしょうか。
柔道は心身ともに鍛えられますので興味がある方は是非ご連絡下さい。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１１時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
明日も元気に頑張りましょう。