全日本サンボ強化練習会

本日は10時半から柔道、13時からフィットネスキックボクシング、14時15分からボディーメイクを行いました。
柔道は見学1名を含めた7名、フィットネスキックボクシング2名、ボディーメイク2名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。


今日も運動会で人数が少なめでした。
寝技、立技共に乱取り5本。


小学生の成長するスピードは早いです。
ホントにビックリ。

フィットネスキックボクシング。

荒木先生がお休みだったのでわたしのレッスンでした。
ミット打ちまくりです。

ボディーメイク。

今日は腹筋、お尻、足あたりを鍛えました。
2部練お疲れ様でした。


また、本日は全日本サンボ強化練習会がYOLO道場で行われました。
今年の世界選手権代表が集まっての練習会です。
有意義な練習会でした。
明日も午前中から行われます。

今週もお疲れ様でした。
月、火曜日のレッスンは
月曜日
・10時~パーソナルキックボクシング(荒木先生)
火曜日
・14時半~フィットネスキックボクシング(菊地)
・19時~大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。