本日は９時からパーソナル柔道、１０時半から柔道、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
パーソナル柔道１名、柔道１１名、フィットネスキックボクシングは本日から御入会された女性１名を含めた３名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道は月４回女性会員さんに参加して頂きました。
本日も専門学校の試験対策を行いました。
徐々に上手になっていきましょう。

柔道。

体操、回転運動、補強運動、寝技研究、寝技乱取り３分×５本。

打ち込み、投げ込み、立技乱取り３分×６本、スクワットトレーニング。

最後のスクワットトレーニングで小学生から大人まで一体感が生まれます。

フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンでした。
わたしは不在でしたが本日から女性の方が御入会されました。
今後ともヨロシクお願い致します。

また、本日は「Ｕ２３世界形選手権の最終選考会」が講道館で行われ、わたしがコーチを務めている日本文化大学の学生２名が出場致しました。
結果(点数)は後日ですが本人達なりに出し切ったのかなと感じました。

演武風景です。

浮落。

背負投。

裏投。

今週もお疲れ様でした。
明日は
・９時～１２時レンタルスペース
が入っております。
来週火曜日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。