本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学３名を含めた１１名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

お二人ともガンガン蹴りやパンチを繰り出していました。
わたしも汗だくです。
フィットネスキックボクシングはストレス発散にもなると思います。

少年柔道。

本日のメニューは体操、回転運動、寝技補強、寝技打ち込み、寝技乱取り３分×４本、立技打ち込み、投げ込み、試合練習、ランニングトレーニング。

練習試合で負けて泣いてる子が居ましたが、その悔しさがあったら必ず強くなれます。
頑張ろう！
試合まで約１ヶ月。
今後もドンドン試合に向けた練習を行って行きます。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～ピラティス(福井久美子先生)
・１７時半～キックボクシング(吉田さん)
・１９時～大人柔道(鈴木先生)
になっております。
ヨロシクお願いします。