新たな気付き

本日は14時半からフィットネスキックボクシング、17時から少年柔道、19時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング1名、少年柔道8名、柔道5名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシングは女性会員に参加して頂きました。
マンツーマンレッスンでしたがしっかり汗をかいてもらい光栄です。
最後は腹筋トレーニングで〆ました。

少年柔道。

寝技乱取り2分×7本。


打ち込み&投げ込み。


立技乱取り2分×7本。
今日も子供の成長が感じられました。
この仕事の醍醐味でもあります。


乱取りの時間を短くして本数を多めにしましたがいつもよりも白熱した練習が見られました。
新たな気付きです。

柔道。

寝技乱取り4分×3本。


立技乱取り4分×5本。
最後は道着懸垂トレーニング。


会員高校生は柔道を見ながら自主トレーニングを行っていました。
そういうのは全然ウエルカムですし、素晴らしい事だと思います。

お疲れさまでした。
明日もお待ちしております。