本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道は見学２名、体験１名を含めた１１名、ボディーメイク２名、フィットネスキックボクシング３名に参加して頂きました。
※９時〜のパーソナル柔道はキャンセル

写真です。
柔道。

体験小学生は低学年の頃、柔道を２年くらい経験していた感じでしたが、けっこう動きや技を覚えていましたね。

ボディーメイク。

久しぶりのボディーメイクでした。
明日は筋肉痛ですかね。

フィットネスキックボクシング。

君塚先生のレッスンでした。
武術マニアの君塚先生、護身術的なこともやっていました。

お疲れさまでした。
明日のレッスンは
・１０時半～１２時半レンタルスペース
・１３時～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１４時半～大人柔道(林田先生)
※菊地は県立武道館にて形講習会
です。
よろしくお願いいたします。