２０２２年、最終レッスン日の本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からボディーメイクを行いました。
柔道は見学１名を含めた１５名、フィットネスキックボクシング２名、ボディーメイク２名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×５本。

立技打ち込みからの３人打ち込み。

立技乱取り３分×５本。

大人も子供もみんな汗だくで頑張りました。
白熱した乱取りがいっぱい見られました。

フィットネスキックボクシング。

ミットをバンバン打ちまくりました。
ストレス発散！

ボディーメイク。

今日も全身を鍛えました。
明日は筋肉痛かもです。

お疲れ様でした。
２０２２年ＹＯＬＯ道場は皆さんに支えられて無事営業する事が出来ました。
ありがとうございます。
来年は１月４日(水)から通常営業致します。
来年もまたヨロシクお願い致します。

冬休み中はパーソナルレッスン＆レンタルスペースは受け付けておりますのでご連絡下さい。