本日は１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには４名に、柔道には３名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシングは吉田さんのレッスンでした。

若者たちと吉田さん。

わたしは来週インドで試合があるので、鶴見川の川沿いを走りました。

集合写真。
新しい撮り方です。
みんな余裕の顔してます。

柔道。

会員女性は昇段審査後初めての練習でした。
試合後と言うこともあり気持ちが入った練習を行っていました。

打ち込み。

立技乱取り。
４分×６本でした。

少なめでしたが良い練習ができました。
人数は関係ありません。
皆さんそれぞれの目的の強さが練習内容をより良くしていくと思います。
今後もそれぞれの目標に向かって頑張りましょう。
「あの時、頑張って良かった」と思う時が必ず来ます。

本日もお疲れさまでした。
明日も元気いっぱい頑張ります。