２０２２年ＹＯＬＯ道場の営業も残り３週間になりました。
ホントに早いですね。
今週もヨロシクお願い致します。
来週は道場大忘年会も行いますので楽しみましょう。
来月１月には第４回寝技乱取り祭りも開催する予定です。
年末年始はバンバン飛ばしていきますのでヨロシクお願い致します。

本日は１９時から大人柔道を行いました。
３名の方々に参加して頂きました。

写真です。

体操、回転運動、補強運動、寝技打ち込み(研究)、寝技乱取り３分×４本。

立技打ち込み、３人打ち込み、立技乱取り４分×１本。

中学生、高校生、社会人の方に参加して頂きました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１２時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。