４月も２週目！
今日は春の陽気で気持ちが良い気候でした。
４月、５月とオープン４周年記念キャンペーンを行っているので、是非この時期にご入会をご検討下さい。
入会金９０００円が無料になります！

本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、大人柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

女性会員２名に参加して頂きました。
フィットネスキックボクシングは１時間のレッスンです。わたしが構えるミットに向かってパンチやキックを打つレッスンになっております。
けっこう汗かきます！

大人柔道。

寝技乱取り４分×４本。

立技乱取り３分×５本。
乱取りは自由に休んでもらって大丈夫です。

初心者から経験者まで楽しく自由に練習をおこなっております。
白帯のお二人はもうそろそろ昇段試験に挑戦しても大丈夫な実力と技術になってきました。
日々の努力は裏切りません。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。