本日は１０時半からフィットネスキックボクシングを、１７時から少年柔道を、１９時からグラップリングを行いました。
フィットネスキックボクシングには２名に、少年柔道には９名に、グラップリングには６名に参加して頂きました。

写真＆動画です。

タッチゲーム。

ミット打ち後はいつものトレーニング。
マッチョになりましょう。

お疲れさまでした。
今日も追い込めました。

少年柔道。

寝技乱取り。

こんな感じで少年達は元気良く頑張っています。

打ち込み。
日々努力。

集合写真。
今日もみんな元気でしたね。

グラップリング。

スパーリング４分×１２本やりました。

グラップリングも盛り上がってきました。

本日もお疲れさまでした。
明日もお待ちしております。