本日は１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
少年柔道には７名、グラップリングには４名に参加して頂きました。

本日の写真です。
少年柔道。

今、柔道はコロナの関係で試合もないので中々、目標設定が難しい状況です。
目標がないと何のために練習をやっているのかわからなくなってしまいます。
各自、目標を持ってもらう為に少年柔道には色帯制度を導入しようかと検討中です。
黄色、緑、紫あたりですかね。

みんなこのまま素直に成長していって欲しいです。

グラップリング。

スパーリング５分×８本。

皆さん汗だくでした。
お疲れさまでした。

明日は道場→大学→道場の日なので朝から元気に頑張ります！

わたしごとですが綱登りトレーニングのお陰で良い感じに体が絞れてきました。
練習後の体重も８９㎏代です。
もうちょい頑張って常に８８㎏代にしたいと思います。
わたしの目標でした。