本日は１０時半から柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時１５分からボディーメイクを行いました。
柔道１２名、フィットネスキックボクシング２名、ボディーメイク２名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

６年生同士の練習では白熱した良い練習が見られました。
目標があると良いですね！
(６月県大会)
YOLO道場が世に出るスタートの日でもあります。
感慨深い。

土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日。(大人無料)
子供に柔道を教えたい方、子供の成長を肌で感じたい方はご連絡下さい。

フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンでした。

荒木先生のレッスンは初心者に優しい楽しいレッスンになっております。

ボディーメイク。

今日は腹筋メインでトレーニングを行いました。

お二人とも追い込んだ練習が出来ました。
明日腹筋が筋肉痛になるかもしれません。

お疲れ様でした。
今月いっぱいまで入会金無料キャンペーンを実施していますので是非ご連絡下さい。