本日は梅雨が明けたような快晴でした。
今週初日の本日は１４時半からフィットネスキックボクシングを、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには女性２名に、柔道には男女３名に参加して頂きました。

写真＆動画です。

ミット打ち前のタッチゲーム。

わたしもゲームに参加させて頂きました。
こんな感じで楽しくやっております。

ミット打ち。
素晴らしいキック！

今日も暑かったですね。
いい汗かきました。
お疲れさまでした。

柔道は３名。

打ち込み風景。

人数少なめでしたがいつも通り楽しく練習ができました。

最後のダンベルトレーニングもしっかりやります。

お疲れさまでした。
明日もお待ちしております。