日々同じような事の繰り返しですが、YOLOがさらに楽しい場所になるために毎日試行錯誤しております菊地です。
わたしの考え方次第で事業が変わるっていうのが個人事業主の楽しい所でもあり、難しいところでもあります。
公務員では無かった経験です。

今言えることは毎日幅広い年齢層の方々と話せて楽しいです。

そんな色々な事を考えた本日は１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシングには６名に、柔道には３名に参加して頂きました。

写真です。

夕方のフィットネスキックボクシングは自由な感じですね。
技術練習、ミット打ち、縄跳び、ダンベルトレーニング、鉄棒等を行いました。

横になってスミマセン。
わたしの携帯カメラの調子が悪くて横になってしまいました。

んん？

柔道。
柔道は少なめでしたが実践に近い練習を行いました。

大外刈りの打ち込みです。
１本１本全力で入ります。
受ける方は技をこらえる練習で技を掛ける方は投げる力をつける練習になります。

試合練習も行いました。
会員中学生は今週２級審査を受けます。

試合の時の礼法もしっかり覚えましょう。

これはわたしの携帯で撮ったので横になりました。

お疲れさまでした。
明日も色々な方と話せるのが楽しみです。
お待ちしております。