雨の木曜日の本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１５時１５分～１６時半レンタルスペース、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、大人柔道８名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

こんな感じでミット打ち＆ミット持ちの練習を行っております。
最後はわたしが持つミットに向かってバンバン打つ練習です。

お二人とも出し切りました。

大人柔道。

木曜日は鈴木先生のレッスン。

雨にも関わらず沢山の方々にお越し頂きました。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
よろしくお願いいたします。