本日は１０時からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング３名、大人柔道は本日から御入会した高校生を含めた３名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

会員女性とマンツーマン。
空手家荒木先生のレッスンでした。

早い時間から汗を流すと充実した１日になります。
わたしもそろそろランニングを再開したいです。

キックボクシングは男女３名に参加して頂きました。木曜日の夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンです。老若男女関係なく楽しめます。

大人柔道。

今日から御入会した高校生は２回目の柔道でした。

徐々に柔道に慣れていきましょう。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１１時～パーソナル柔道(菊地)
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
お待ちしております。