1日稼働

本日は10時半からフィットネスキックボクシング、16時からパーソナル柔道、17時半からキックボクシング、19時から大人柔道を行いました。
毎週木曜日はレンタルスペースも入っているのでYOLO道場は1日中稼働しておりました。
ありがとうございます。
フィットネスキックボクシング2名、パーソナル柔道1名、キックボクシング4名、大人柔道3名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

毎週木曜日の午前中は空手家であり居酒屋「竜吉」のオーナーでもある荒木先生のレッスンになっております。


本日も笑い声の耐えないレッスンでした。

パーソナル柔道。

昨日に引き続き通常会員さんに参加して頂きました。
組み手の練習、内股、払腰の練習を行いました。
通常の会員さんでもパーソナルレッスンは1回1時間6000円でレッスンを受けることが出来ます。
通常会員↔パーソナル会員はいつでも自由に切り替え可能です。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンになっております。


こちらもいつも皆さん楽しそうに練習を行っております。

大人柔道。

寝技乱取り4分×3本、立技乱取り4分×3本、関節技の反復練習、ケンケン大内刈、支え釣り込み足、大内刈小内刈りの連絡技の練習を行いました。


3人とも若いのでドンドン強くなっています。

お疲れ様でした。
明日も元気に頑張りましょう!