９月も今日で終わりです。
今年もあと３ヶ月。
メチャメチャ早いですね！
YOLO道場も今日で２年と４ヶ月が経過しようとしております。
ホントあっという間です。

そんな９月最終日の本日は１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。
少年柔道９名、グラップリング２名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

補強運動。

寝技乱取り３分×４本。

立技乱取り３分×５本。
寝技も立技もみんな休まず最後まで出来ました。

笑顔が良いですね！

グラップリング。

スパーリング５分×９本。
その後は今日の練習で気付いたことの研究を行いました。

凄く良い練習でした。

お疲れ様でした。
明日も頑張りましょう。