雨の土曜日の本日は９時からパーソナル柔道、１０時半から柔道、１３時からピラティス、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
パーソナル柔道１名、柔道は見学３名を含めた１６名、ピラティス４名、フィットネスキックボクシング３名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

お久しぶりのパーソナルでした。
今月、来月は仕事の関係で月２回のパーソナルですが、パーソナルの回数はその月によって自由に変更可能です。

柔道。

土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日です。
小学生は小学生同士だけではなく大人や中高生とも練習を行った方が刺激になるかと思います。

ピラティス。

毎月定期開催されている福井先生のレッスン。

次回の福井先生のピラティスは10/24(土)13:00〜になります。

フィットネスキックボクシング。

フィットネスキックボクシングは皆さんでワイワイおしゃべりをしながら楽しく運動を行っております。

Ｔシャツ＆トートバッグが届きましたのでご購入頂けます。
ただ、４枚だけが入荷が遅れるので該当者の方は今しばらくお待ちください。

生地も厚めでしっかりしております。

お疲れさまでした。
明日のレッスンは
・９時～パーソナル柔道(菊地)
・１０時半～１２時半レンタルスペース
・１３時～フィットネスキックボクシング(荒木先生)
・１４時半～大人柔道(菊地)
です。
よろしくお願いします。