本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング１名、柔道４名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンでした。
今日も笑い声が絶えない楽しそうなレッスンでした。

笑って汗を出してストレス発散しましょう。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんのキックボクシングのレッスンになります。

会員大学生は今日もレベルアップしました。

柔道。

寝技乱取り３分×３本、立技乱取り４分×４本。

白熱した良い練習でした。
また、退会してから久しぶりに練習に来られた女性からはアイスクリームの差し入れを頂きました。
練習後のアイスクリームは死ぬほど美味いです。
ありがとうございました。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。