あめー。
ＴＨＥ　梅雨ですね。

今週最終日の土曜日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道７名、ボディーメイク３名、フィットネスキックボクシング５名に参加して頂きました。
雨の中、大勢の方々に参加して頂きました。
ありがとうございます。

写真です。
柔道。

寝技乱取り３分×４本。

立技乱取り３分×４本。

小学生から中学生に進学した先輩も部活帰り(柔道部)に練習に来てくれました。

ボディーメイク。

逆立ち！

ボディーメイクは色々なトレーニングを行うレッスンになっております。

フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスン。

今日も女性陣は笑顔が溢れていました。

今週もお疲れ様でした。
１週間が早い！
来週も元気に頑張りましょう。