日曜日の本日は１０時半からパーソナル柔道、１３時からヨガを行いました。
パーソナル柔道１名、ヨガは体験１名を含めた４名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

月２回会員さんとマンツーマンレッスン。
全くの初心者から始めても月２回の練習で上手になるんだなと感心しています。

ヨガ。

あずさ先生のレッスンでした。
毎月定期的に開催されます。

来月のあずさ先生のレッスンは８月８日(日)１３時からになります。

お疲れさまでした。
また火曜日から元気に頑張りましょう！