本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。
少年柔道は見学４名を含めた１３名、大人柔道は６名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

寝技乱取り２分×５本。

立技乱取り２分×６本。

本日から小６男子が御入会しました。
これからも一緒に頑張っていきましょう。

小学生の体験の予約がドンドン入ってきています。
今後も少年達は増えそうな感じです。
大人の柔道経験者で少年柔道に携わりたい方は是非ご連絡下さい。

大人柔道。

寝技乱取り４分×３本。

立技乱取り３分×５本。
その他、寝技の研究、打ち込み、動きながら技に入る練習を行いました。

そして、最後はロープ登りトレーニングで〆ました。

お疲れ様でした。
明日は午前中柔道、午後はリズム体操とフィットネスキックボクシングのレッスンが開催されます。
参加希望者はご連絡下さい。