本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から大人柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング２名、大人柔道９名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

福井先生のキックボクササイズのレッスンでしたがギリギリまで人がいなかった為、わたしのレッスンになりました。来月の福井先生のレッスンは決まり次第、ホームページに載せていきますのでヨロシクお願い致します。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんによる実践的なキックボクシングのレッスンです。

良い笑顔！
お疲れ様でした。

大人柔道。

寝技乱取り３分×７本。

立技乱取り３分×７本。

今日も素晴らしい乱取り稽古が見られました。

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。
残り２日！