火曜日の本日は１９時から大人柔道を行いました。
６名の方々に参加して頂きました。

写真です。

寝技乱取り３分×５本。

立技乱取り３分×６本。
わたしも乱取りを行いました。

先週初段に合格された会員男性は今日も１番練習をされていました。
向上心が素晴らしい。

お疲れ様でした。
明日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング(菊地)
です。
ヨロシクお願い致します。