昨日の投稿になります。

日曜日の本日は１０時からパーソナル柔道、１１時１５分からパーソナル柔道、１３時半からレンタルスペースを行いました。

写真です。

今月は追加で３回(３時間)の練習を行ったので計７回(７時間)の練習を行いました。
５月４日の昇段試験に向けて完璧に仕上がりました。

２回目のパーソナル柔道は高校生に参加して頂きました。体育の授業で行う復習を行っております。
勉強の塾があるのと一緒でパーソナル柔道は体育の塾なんだなと感じました。
礼法、受け身、膝車、大外刈り、大腰の練習を行いました。

お疲れ様でした。
月曜日は道場はお休みです。
火曜日のレッスンは
・１４時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１９時～大人柔道(菊地)
です。
次の日の５月３日は祝日ですが１４時～乱取り祭り(寝技)を行います。
今のところ２０名弱の方々が来られます。
飛び入り参加もオッケーなので是非お越し下さい。
ヨロシクお願い致します。