大腰

今週最終日の本日は10時半から柔道を、13時からフィットネスキックボクシングを、14時半からオープンマットでサンボを行いました。

柔道には会員小学生2名と会員男性に、フィットネスキックボクシングには会員小学生、会員高校生、会員女性に、オープンマットにはザキヤマ選手に参加して頂きました。

写真です。

柔道は3名に参加して頂きました。
今日は大腰を覚えました。
受身も段々上手くなってきています。
これからどんどん色んな技を覚えていきましょう。


フィットネスキックボクシングは3名の参加者でした。
みなさん楽しみながら頑張ってましたね。


オープンマットにはザキヤマ選手に来て頂きました。
マンツーマンで気が済むまでスパーリングやりました。
徐々に上げていきます。

今週もお疲れ様でした。
来週は月曜日が祭日なので火曜日からです。
お待ちしております!