本日は９時からパーソナル柔道、１３時からフィットネスキックボクシング、１４時半から大人柔道を行いました。
パーソナル柔道１名、フィットネスキックボクシング３名、大人柔道６名に参加して頂きました。

写真です。
パーソナル柔道。

寝技打ち込み、寝技乱取り、立技打ち込み、立技乱取りの練習を行いました。

フィットネスキックボクシング。

日曜日は荒木先生のレッスンです。

荒木先生のお子様も一緒に練習を行いました。

大人柔道。

日曜日の大人柔道。
技の反復練習や乱取りの練習を行いました。

お疲れさまでした。
月曜日、火曜日はお休みで水曜日のレッスンは
・１０時半～フィットネスキックボクシング(菊地)
・１３時半～１６時半レンタルスペース
・１７時～少年柔道(菊地)
・１９時～グラップリング、サンボ(菊地)
です。
よろしくお願いします。