入会金無料キャンペーンも残り１８日となりました。
迷っている方がおりましたら「人生１回！」という魔法の言葉を唱えて見学又は無料体験のご連絡を下さい。

本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１３時～１６時半レンタルスペース、１７時から少年柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、少年柔道は見学５名、出稽古１名を含めた１９名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

ちょっとだけミット持ちの練習。
脳トレにもなります。

いつも通りミット打ちで汗を流して頂きました。
ナイスファイト！

少年柔道。

回転運動、補強運動、１人打ち込み、寝技回り打ち込み、寝技回り乱取り２分×５本。

立技打ち込み、投げ込み、立技乱取り２分×１０本、ランニングトレーニング。

みんなドンドンレベルアップしております。

出稽古の保護者の方から差し入れ頂きました。
ありがとうございます。

お疲れさまでした。
明日のレッスンは
・１０時～フィットネスキックボクシング(金子先生)※新インストラクター
・１５時１５分～１６時半レンタルスペース
・１９時～大人柔道(鈴木先生)
です。
よろしくお願いします。