今日は神奈川、雪が降りましたね。
初雪です。
わたしは山形県出身で雪深い所で育ったので雪は見慣れております。
こっちではちょっとだけ雪が積もると交通機関がマヒするので大変です。
わたしの故郷ではけっこう雪が降っても車も電車も動きます。
なので最初は雪ですぐ止まる電車に戸惑いましたね。

まーどうでも良い話しなんですけど。

本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング３名、柔道３名に参加して頂きました。
雪が降りしきる中、足を運んで頂きありがとうございます。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

午前中から運動すると気持ちが良いです。
本日のこの時間の練習メニューはストレッチ、シャドーボクシング、サンドバック、ガードの練習、ミット打ち、トレーニング（今日は足）を行いました。
筋肉は裏切りません。
今後もドンドン鍛えましょう。

キックボクシング。

木曜日の夕方は吉田さんの実践的なキックボクシングのレッスンになります。

若者達が楽しそうにハッスルしておりました。

柔道。

今日も若者達だけだったので前半１時間トレーニングを行いました。

後半３０分は技の研究（体落とし、回す内股）を行いました。

わたし自身も教えるレベルを上げていけるように努力していきます。
毎日教えてて「気付き」があります。

お疲れ様でした。
明日も元気に頑張りましょう。
ニナスパイス（キッチンカー）の出店日でもあります。