大汗
雨模様の本日は17時から少年柔道を行いました。
4名の少年達に参加しました。
写真です。
練習の最初は色々なトレーニングを行いました。
今日の大縄飛びの最高記録は3年生ペアの46回!
寝技乱取り4分×3本。
立技乱取り3分×3本。
みんなトレーニングで大汗をかいてましたね。
ちなみにトレーニングは大縄飛び、シャトルラン、もも上げ、反復横跳びを行いました。
お疲れ様でした。
明日は土曜日!
1週間が早い。
お待ちしております。
雨模様の本日は17時から少年柔道を行いました。
4名の少年達に参加しました。
写真です。
練習の最初は色々なトレーニングを行いました。
今日の大縄飛びの最高記録は3年生ペアの46回!
寝技乱取り4分×3本。
立技乱取り3分×3本。
みんなトレーニングで大汗をかいてましたね。
ちなみにトレーニングは大縄飛び、シャトルラン、もも上げ、反復横跳びを行いました。
お疲れ様でした。
明日は土曜日!
1週間が早い。
お待ちしております。