2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 yoloadmin ブログ 積み重ね 本日は１９時から柔道を行いました。 ４名の方々に参加して頂きました。 写真です。 今日は人数が少なかったので寝技、立技の研究（技の矯正）を行いました。 終わったあとはロープトレーニングと懸垂トレーニング。 日々の積み重ね […]
2021年4月18日 / 最終更新日 : 2021年4月18日 yoloadmin ブログ 流した汗は嘘をつかない 本日は日曜日でしたが１０時半からパーソナル柔道が行われました。 月２回会員さんと。 月２回だけですが毎回努力されてかなりレベルアップしております。 その後、県立武道館にて横浜市の昇段、昇級審査が開催されました。 YOLO […]
2021年4月17日 / 最終更新日 : 2021年4月17日 yoloadmin ブログ よーろどーじょー 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道５名、ボディーメイク１名、フィットネスキックボクシング２名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 今日 […]
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 yoloadmin ブログ ベストを尽くす 本日は１７時から少年柔道、１９時から柔道を行いました。 少年柔道５名、柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 寝技乱取り３分×４本。 立技乱取り３分×５本。 〆は鬼ごっこトレーニング。 今日も元気いっぱい […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月15日 yoloadmin ブログ 体験高校生 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング２名、柔道８名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネス […]
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月14日 yoloadmin ブログ 雨ニモマケズ 雨の水曜日の本日は１４時からパーソナルグラップリング、１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 パーソナルグラップリング１名、少年柔道６名、グラップリング３名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナ […]
2021年4月13日 / 最終更新日 : 2021年4月13日 yoloadmin ブログ 新キッチンカー 本日は１６時からパーソナル柔道、１９時から柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、柔道１名に参加して頂きました。 パーソナル柔道は月２回男性会員さんに参加して頂きました。 月２回なので教えたことを忘れてしまわないように実 […]
2021年4月10日 / 最終更新日 : 2021年4月10日 yoloadmin ブログ 後輩指導 本日は１０時半から柔道、１３時からボディーメイク、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道８名、ボディーメイク１名、フィットネスキックボクシング４名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 寝技 […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 yoloadmin ブログ 組み手 本日は１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 少年柔道４名、大人柔道２名に参加して頂きました。 写真です。 少年柔道。 人数が少なかったので体を動かすトレーニングメインで練習を行いました。 最後は動画を見な […]
2021年4月8日 / 最終更新日 : 2021年4月8日 yoloadmin ブログ 新中学生 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング１名、柔道５名に参加して頂きました。 最近体験レッスン希望のお […]
