2021年1月24日 / 最終更新日 : 2021年1月24日 yoloadmin ブログ YOLO道場×ニナスパイス 昨日は飲み過ぎてブログを更新できなかったです。 以下昨日のブログになります。 雨の土曜日の本日は１０時半から柔道、１３時からヨガ、１４時半からダンスを行いました。 柔道５名、ヨガ４名、ダンス５名に参加して頂きました。 雨 […]
2021年1月22日 / 最終更新日 : 2021年1月22日 yoloadmin ブログ 柔道 本日は９時４５分からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 パーソナル柔道１名、少年柔道７名、大人柔道５名に参加して頂きました。 柔道祭りでしたね。 写真です。 パーソナル柔道。 パーソナル […]
2021年1月21日 / 最終更新日 : 2021年1月21日 yoloadmin ブログ 努力は人を裏切らない 本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 フィットネスキックボクシング２名、キックボクシング２名、柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 フィットネス […]
2021年1月20日 / 最終更新日 : 2021年1月20日 yoloadmin ブログ 全身運動のグラップリング 今日も激激激寒でした。 足が氷のようです。 ただ小学生達は全く気にしないで元気に走り回っておりました。 スゴイ。 そんな週の半ばの本日は１７時から少年柔道、１９時からグラップリングを行いました。 少年柔道７名、グラップリ […]
2021年1月19日 / 最終更新日 : 2021年1月19日 yoloadmin ブログ 確定申告 はい！ １月も残り２週間となりました。 ホントに早いですね。 そして、今日は激寒でした。 最近のわたしはスキがあれば確定申告の作業を行っております。 ３回目の確定申告です。 独立して３年間の収支がわかるのは良いですね。 […]
2021年1月16日 / 最終更新日 : 2021年1月16日 yoloadmin ブログ 顔の大きさ 今週最終日の本日は１０時半から柔道、１３時からヨガ、１４時１５分からフィットネスキックボクシングを行いました。 柔道５名、ヨガ２名、フィットネスキックボクシング２名に参加して頂きました。 写真です。 柔道。 首の補強運動 […]
2021年1月15日 / 最終更新日 : 2021年1月15日 yoloadmin ブログ 柔道祭り 本日は１０時半からパーソナル柔道、１７時から少年柔道、１９時から大人柔道を行いました。 柔道祭りでした。 パーソナル柔道１名、少年柔道３名、大人柔道４名に参加して頂きました。 写真です。 パーソナル柔道。 週２回の練習だ […]
2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 yoloadmin ブログ 初レッスン 本日は１０時半からキックボクササイズ、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。 キックボクササイズ３名、キックボクシング３名、柔道３名に参加して頂きました。 昨日のブログでエアロビクスボクシングと言って […]
2021年1月13日 / 最終更新日 : 2021年1月13日 yoloadmin ブログ エアロビクスボクシング 本日は１７時から少年柔道を行いました。 ９名の方々に参加して頂きました。 写真です。 練習前の補強運動。 最近は子供達から「何回やりたい！」等言われます。 しかも１００回！とかいうのでその回数にします。 スゴイ。 寝技乱 […]
2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 yoloadmin ブログ 「最高の練習」の更新 １月も中旬にさしかかりました。 相変わらず時が経つのが早すぎます。 そして、今期１番の寒さでもありました。 道場のマットが氷のようで足の感覚がほぼ無くなるくらいです。 それも柔道の修行の１つでもあります。 そんな激寒だっ […]
