けん玉トレーニング

本日は17時から少年柔道、19時から柔道を行いました。
少年柔道5名、柔道4名に参加して頂きました。

写真です。
少年柔道。

練習前のけん玉トレーニング。


寝技乱取り3分×3本。


立技乱取り3分×5本。


今日は少年達が少なかったので大人といっぱい練習が出来ました。

柔道。

寝技乱取り4分×4本。


立技乱取り4分×8本。
今日は乱取り祭りでしたね。


追い込んだ練習が出来ました。
小学生は夕方と夜の2部練でした。
スゴイ!

お疲れ様でした。
明日もお待ちしております。