本日は１４時半からフィットネスキックボクシング、１７時から少年柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、少年柔道は見学２名を含めた９名に参加して頂きました。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

久しぶりの運動で筋肉が落ちていると仰られていました。
やっぱ運動は健康のために必要不可欠ですね。

少年柔道。

寝技乱取り２分×６本。
中学生が後輩小学生に教えてくれるのが有り難いですね。

立技乱取り２分×７本。

今日はメンズだけでした。
珍しい。

また、色々なご当地のお土産を沢山頂きありがとうございます。幸せです。

お疲れ様でした。
明日もヨロシクお願い致します。