大雪の本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１７時半からキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
フィットネスキックボクシング１名、キックボクシング４名、柔道４名に参加して頂きました。
大雪の中、足を運んで頂きありがとうございます。

写真です。
フィットネスキックボクシング。

空手家荒木先生のレッスンでした。
会員女性は今年初のキックボクシング。

なんかこの写真「初めての共同作業」みたいな感じでウケます。

キックボクシング。

この時間は吉田さんの実践的なキックボクシングのレッスンです。

外は激寒なのに中は熱気に包まれておりました。
皆さんいい汗かいてました。

大人柔道。

寝技乱取り４分×５本。

立技乱取り４分×５本。

１月１０日の昇段審査に向けて順調です。
わたしも今年初の乱取りを行いました。
来月２月の試合に向けて徐々に練習をしていきます。

大雪の中お疲れ様でした。
明日もヨロシクお願い致します。