今しかない時を楽しむ

本日は10時半から柔道、13時からキックボクササイズ、14時15分からフィットネスキックボクシングを行いました。
柔道8名、キックボクササイズ5名、フィットネスキックボクシング5名に参加して頂きました。

写真です。
柔道。

寝技乱取り3分×4本。
土曜日は大人と子供が一緒に練習を行う日です。


立技乱取り2分×6本。


子供の成長を肌で感じたい大人の方にオススメのレッスンになっております。
子供達は色々大変ですが必ず成長します。
今しかない時を楽しみましょう。

キックボクササイズ。


福井先生のレッスン。
土曜日にキックボクササイズを行うのは初めてでした。平日よりも人数が多めで盛り上がっていましたね。


皆さん汗だく。
来月の福井先生のキックボクササイズは決まり次第ホームページにてお知らせ致します。

フィットネスキックボクシング。

空手家であり居酒屋「竜吉」のオーナーでもある荒木先生のレッスン。


本日も笑い声の耐えないレッスンでした。
20年間、接客業(居酒屋)を行っている荒木先生なので人との接し方はプロ中のプロです。
いつも勉強になります。

今週もお疲れ様でした。
来週も元気に頑張りましょう。