本日は１０時半からフィットネスキックボクシング、１４時からキックボクシング、１７時半からフィットネスキックボクシング、１９時から柔道を行いました。
午前のフィットネスキックボクシングには２名に、午後のキックボクシングには体験２名を含めた４名に、夕方のフィットネスキックボクシングには４名に、柔道には３名に参加して頂きました。

写真です。

午前のフィットネスキックボクシング。

早い時間から体を動かすと気持ちが良いです。

キックボクシング。

若者達に参加して頂きました。

大人柔道。

今日は体調不良等で人数が少なかったので技術練習メインで行いました。

会員女性は新しい技をマスターしました。
今後、乱取りで試して行きましょう。

新しい技を覚えることも柔道の醍醐味でもあります。

本日もお疲れ様でした。
明日もお待ちしております。